Coach Team Assistant in ritiro con il Team Androni CIPI

Il CTA durante una sessione test 2011

Da domani fino a domenica il CTA - Coach Team Assistant sarà impegnato a Cesenatico con il ritiro del Team Androni CIPI; i Campioni d’Italia a Squadre 2010 e 2011, e detentori del titolo italiano del quartetto su pista 2011, si riuniranno infatti nella cittadina di Cesenatico dal 9 al 18 dicembre. Assenti giustificati i corridori sudamericani che si stanno preparando nel clima caraibico di Venezuela e Colombia; inizieranno invece gli allenamenti in riva all’Adriatico gli europei: Emanuele Sella, Roberto Ferrari, Fabio Felline, Omar Bertazzo, Riccardo Chiarini, Alessandro De Marchi, Giairo Ermeti, Salvatore Mancuso, Antonino Parrinello, Antonio Santoro e lo spagnolo Francisco Moreno.

In questi primi tre giorni il CTA - Coach Team Assistant sarà impegnato con i consueti test di valutazione funzionale per valutare il livello di ogni corridore e impostare al meglio i prossimi programmi d'allenamento:

 - Test Potenza - Cadenza per valutare il metabolismo anaerobico alattacidoe le espressioni di forza
 - Test Wingate per valutare il metabolismo anaerobico lattacido (spiegazione e video del test al seguente link: Test Wingate)

 - Test Incrementale massimale (o Test di Soglia) o Test di Mader per studiare invece la componente aerobica.

Con questi tre test il CTA - Coach Team Assistant e tutto lo staff tecnico dell' Androni CIPI avrà chiara la situazione completa di ogni corridore.

A seguire tutti i ragazzi saranno impegnati in una serie di sedute serali formative dove il CTA - Coach Team Assistant darà qualche piccola lezione riguardo la metodologia d'allenamento e spiegherà come verranno impostati i programmi d'allenamento.

Interessante inoltre nella serata di sabato l'incontro con la nutrizionista Dottoressa Erica Lombardi che darà una spiegazione riguardo le basi dell'alimentazione in uno sport d'endurance come il ciclismo.

Tutto questo a dimostrazione del fatto di come il CTA - Coach Team Assistant ritenga molto importante la formazione dei propri atleti.

L’esordio alle gare della squadra avverrà il 23 gennaio 2012, con due formazioni che in contemporanea parteciperanno al Tour de San Luis in Argentina e al Tour de India.

CTA - Coach Team Assistant

(Fabrizio Tacchino, Diego Bragato, Marco Compri, Mattia Michelusi)